
ホワイトールは、身体の内側からお肌をケアできる医薬品です。
シミ・そばかすに飲んで効くと人気の商品です。
そんなホワイトールの「成分」はどのように働きかけてくれるのでしょうか?
そこで今回はシミの原因と対策、美白有効成分の
- 「L-システイン」
- 「ビタミンC」
- 「ビタミンE」
- 「ビタミンB2 B6」
に注目して調べてみました。
この記事でわかること
- シミの種類と対策
- 効果を感じるまでの目安
- 有効成分の働き
まずは、シミの種類と対策について調べてみました。
シミの種類と対策とは?
シミとは、皮膚の奥で生成されるメラニンという色素が沈着してしまったものです。
幼少からみられる「ソバカス」や、ホルモンバランスの崩れによる「肝斑」
もっとも一般的なシミは紫外線を浴び続けてできる「老人性色素斑」が多いシミと呼ばれているものです。
それ以外には、やけどやニキビによるお肌の炎症が治ったあとに出来てしまう「炎症後色素沈着」というシミがあります。
- 「ソバカス」 ➡ 遺伝による
- 「肝斑」 ➡ ホルモンバランスの崩れ
- 「老人性色素斑」 ➡ 紫外線・加齢(※一般的に一番多いシミ)
- 「炎症後色素沈着」 ➡ ニキビ・かぶれなどの炎症
シミの原因になるメラニン色素
紫外線からお肌を守るために必要なメラニン色素ですが、通常は28日周期で外に押し上げられて排出されます。
しかし、加齢などでターンオーバーが乱れて新陳代謝が滞ると本来外に押し上げられるはずのメラニンもそのまま残って「色素沈着」シミとなってしまいます。
参考元:薬と健康の情報局
効果が出るまでどのくらい?
スキンケアを初めて、効果が出るまでどのくらいかかるのか気になりますよね?
お肌の状態や年齢でお肌悩みが解消されるまでにはどうしても日数が必要です。
なぜかというと、化粧品によってお肌に与えてくれる効果のメカニズムは今ある皮膚がそのまま変化するのではないことです。
今の皮膚が、ターンオーバー(新陳代謝)によって入れ替わって新しく生まれてきた肌が化粧品の良い成分の影響を受けて正常な肌として生まれてきます。
ですので、化粧品の効果を実感するためには最低でも皮膚のターンオーバー1サイクル以上ケアを継続する必要があります。
皮膚細胞が生まれ変わるターンオーバーの1サイクルは
- 20代 約28日
- 40代 約60日
- 60代 約90日
と言われています。

…ってことは私は、41歳なので約60日かかるんですね…
ホワイトールを使用しお肌の生まれ変わりを実感したいのであれば、私の場合60日間はしっかり使い続けていく必要があるということですね^^
肌の状態によっては短期間でも効果を感じられる方もいるようですが、中にはターンオーバー1サイクルじっくり使わないと根本的な効果を感じられないという人もいるでしょう。
すぐに結果に繋がらなくとも、諦めず使い続け様子を見ることが大切です。
ホワイトールの成分から見た効果
ホワイトールには、美白成分やシミをケアする成分がたくさん入っています。
お肌ケアするために大切なことは
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ホワイトールの代表成分をピックアップして調べてみました。
- 「L-システイン」
・メラニンの生成をおさえてシミ・そばかすを防ぐ・ターンオーバーを高める - 「ビタミンC」
・酸化したメラニン色素をうすくする - 「ビタミンE」
・末梢の血流改善によってメラニンの排出を助ける - 「ビタミンB2・B6」
・肌のターンオーバーを促進する
❶L-システイン(最大量配合240mg)
L-システインは、シミのもとを抑制する働きがあります。
- 「ターンオーバーを正常化」
- 「身体の代謝をサポート」
- 「抗酸化作用」
の3つのはたらきにより、体の内側からシミ・肌荒れなどの肌トラブルをケアします。
メラニン生成に関わる酵素の活性を抑える(黒色メラニンより黄色メラニンが作られやすくなる)
L-システインの特徴
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❷ビタミンC(1,000㎎配合 レモン50個分)
ビタミンCは、黒色メラニンを無色化する働きがあります。
ホワイトールのビタミンC配合量は、他社の類似品と比較しても1,000mgと倍の量なのも特徴です。
お肌の酸化をおさえて肌トラブルを軽減してくれます。
紫外線ダメージによる皮脂の酸化をおさえてくれるのでニキビケアにも有効です。
また、抗酸化作用による肌の糖化を抑えてくれるので、糖化によるたるみやくすみの予防にもつながります。
ビタミンCの特徴
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❸ビタミンE(50mg)
ビタミンEは、血行を良くして沈着を抑制する働きがあります。
血行を良くする作用があるため「皮膚の新陳代謝を高める」働きがあります。
新陳代謝を高めることにより、表皮下のメラニン色素のターンバックを促進させる働きもあるため、シミ・ソバカスを防止する美肌効果も期待できます。
ビタミンEの特徴
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❹ビタミンB2・B6(6mg 12mg)
ビタミンBは、ターンオーバー周期を正常化する働きがあります。
美容効果が高いといわれている栄養素です。
肌のターンオーバー周期を整え、粘膜や皮膚を正常に保つほか脂質の代謝にも大きな影響を与えるといわれています。
ビタミンBの特徴
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ホワイトールの良い成分まとめ
- L-システイン
➡シミのもとを抑制 - ビタミンC
➡黒色メラニンを無色化 - ビタミンE
➡血行を改善して、沈着を抑制する - ビタミンB2 B6
➡ターンオーバーを促進
これらの代表成分の働きでお肌悩みにアプローチしてくれるんですね。

シミ・そばかすをケアするために大切なこと
- メラニンの生成をおさえてシミケア
- 身体の内側からのケア
- 血行を良くして沈着を抑制
- ターンオーバーを促進
配合成分のおかげで良い効果を実感できそうですね。
ホワイトール【全成分】
■主成分 1日量(6錠中)
- L-システイン240mg
- アスコルビン酸(ビタミンC)1000mg
- コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)50mg
- リボフラビン(ビタミンB2)6mg
- ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)12mg
添加物として、トウモロコシデンプン、 結晶セルロース、クロスカルメロースナトリウム、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム、ステアリン酸マグネシウム、ヒプロメロース、酸化チタン、マクロゴールを含む。